کراتین مونوهیدرات یو اس ان
جذب سریع
ریکاوری و تقویت عضلات
جلوگیری از خستگی در حین تمرین
کمک به افزایش حجم با کیفیت عضلات
افزایش عملکرد فیزیکی در تمرینات سخت و انفجاری
تسریع در قدرت و رشد عضلات
مکمل پودری
نحوه مصرف:
فاز بارگیری ( ۲۰ گرم در روز): برای ۵ روز اول ، یک اسکوپ ( معادل ۵ گرم) از کراتین را با آب ترکیب کنید و ۴ الی ۵ بار در روز میل نمایید.
فاز نگهداری کراتین(۵ گرم در روز): بعد از ۵ روز که فاز بارگیری کراتین به اتمام رسید، یک اسکوپ از این مکمل را با آب ترکیب کنید و یک یا دو بار در طول روز مصرف نمایید.
علی –
چرا اسمش 500 گرمی هست و بعد وزن زده 300 گرم؟!