کراتین مکس 200 فورفیت ForFIT CREATINE MAX 200 مسئول افزایش قدرت شما در طول تمرین است که می تواند رشد عضلات را هم بهبود بخشد.
- کراتین یک اسید درون زا است که عمدتا در سلول های ماهیچه ای وجود دارد
- اگرچه کراتین توسط بدن سنتز شده و از طریق غذا جذب می شود، پودر کراتین می تواند به پوشش مقدار مورد نیاز برای ورزشکاران کمک کند.
- کراتین مکس حاوی 375 میلی گرم تائورین (در هر وعده) است.
- با این حال، یک رژیم غذایی متعادل، سالم و ورزش منظم، پایه‌ای هستند که بدون آن کراتین کار نمی‌کند.
خرید کراتین مکس 200 فورفیت ForFIT CREATINE MAX 200
کراتین یکی از اجزایی است که ورزشکاران برای عضله سازی به آن نیاز دارند. همه افراد در بدن خود کراتین دارند: کراتین یک اسید درون زا است که عمدتاً در سلول های ماهیچه ای وجود دارد. در کبد، کلیه و پانکراس تولید می شود. بلوک های اصلی سازنده آن 3 اسید آمینه آرژنین، گلیسین و متیونین هستند. کراتین در درجه اول مسئول افزایش قدرت در طول تمرین است که می تواند رشد عضلات را نیز بهبود بخشد. با این حال، یک رژیم غذایی متعادل و سالم و ورزش منظم پایه‌ای هستند که بدون آن کراتین کار نمی‌کند. کراتین می تواند به شما کمک کند تا پلاتوهای عملکردی خود را شارژ کنید، وزن خود را در طول تمرین افزایش دهید و در نتیجه رشد عضلات خود را بهینه کنید.
طریقه مصرف کراتین مکس 200 فورفیت ForFIT CREATINE MAX 200
روزانه یک وعده در روزهای تمرین مصرف شود. یک وعده 6 گرم (1 پیمانه) را در 300 میلی لیتر آب سرد مخلوط کنید و قبل، حین یا بعد از تمرین مصرف کنید. در روزهای استراحت، یک وعده 6 گرم (1 پیمانه) را در 300 میلی لیتر آب سرد مخلوط کنید و صبح، بعد از ظهر یا عصر مصرف کنید.
ارزش غذایی
- انرژی 17 کیلوژول / 4 کیلو کالری
- چربی کمتر از 0.1 گرم
- اسیدهای چرب اشباع شده کمتر از 0.1 گرم
- کربوهیدرات کمتر از 0.1 گرم
- قند کمتر از 0.1 گرم
- پروتئین کمتر از 0.1 گرم
- نمک کمتر از 0.1 گرم
- کراتین مونوهیدرات 4050 میلی گرم
- کراتین 88 درصد 3560 میلی گرم
- تائورین 375 میلی گرم
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.